Terug naar agenda
We starten met een nieuwe specialty:

Trainingsleer en creatieve zwembadoefeningen

Voor wie?
- De specialty trainingsleer is bedoeld voor duikers en instructeurs die een gezonde interesse hebben in trainingsleer en die hun kennis willen vergroten in het verzorgen van trainingen in hun zwembad.
- Vanaf het niveau D2 kan je er al aan meedoen.
- Voor alle kandidaten I1 vanaf 2022: Vanaf heden is het behalen van de specialty trainingsleer een deelnemingsvoorwaarde voor de opleiding I1.

Wat houdt het in?
- We voorzien minstens 2 opleidingen per jaar. 1 in de regio Vlaanderen en 1 in de regio ABL (Antwerpen-Brabant-Limburg).
- De opleiding dit voorjaar gaat door in Zelzate op zondag 8 mei tussen 13.30 en 19.30 u.
Eerst met een blokje theorie tussen 13.30 en 16.30 u. Cesenaticolaan 1 (tegenover nr. 32) 9060 Zelzate
Daarna gaat het richting zwembad Zelzate van 17.00 tot 19.00 u. Oostkade 1 9060 Zelzate.

Wat verwachten we van jou?
- Je bereidt je gedegen voor door de lesmap goed door te nemen (deze wordt u na inschrijving bezorgd).
- Je noteert vragen en opmerkingen.
- Je bereidt zelf een 20-tal oefeningen of opdrachten voor waarbij vooral de uithouding getraind wordt. Die gaan we dan onderzoeken in de theorieles.
- Je bereidt ook een 2-tal trainingen voor die jezelf al toepast in je club. Een trainingsvoorbereiding volgens het “apre”-model is ideaal. Het “apre”-model vind je terug in de lesmap of ga eens te rade bij je clubinstructeur.

Wat neem je zelf mee?
- ABC en persluchtmateriaal.
- Een snelle hap en wat drank.
- Badkledij en handdoek. Eventueel een shorty
- Een badjas voor de pauze. We doen 2 blokken van ongeveer 45’ in het zwembad met in de pauze even een overlegmoment.
- Je 20 oefeningen en 2 trainingsvoorbereidingen.


Wat kost het?
- 35,00€

Je kunt je hieronder inschrijven tot en met 22 april 2022.
en betaling op rekeningnummer BE65 7775 9385 5496 van VVW-Duiken met vermelding “deelname trainingsleer”.


Met sportieve groeten.
De werkgroep trainingsleer

INSCHRIJVEN VOOR DIT EVENEMENT
Achternaam
Voornaam
Geboortedatum
Gelieve uw achternaam, voornaam en geboortedatum correct in te geven. Met deze ingaves worden uw gegevens opgehaald uit de online database.